Hai, gue bakal nge-post tentang bahaya rokok dan minuman bersoda!
nah gue mulai dengan story dulu nih... kan gini, gue tu paling benci yang namanya "asap rokok" dan paling suka "minuman bersoda", sebenarnya, kedua hal itu punya bahaya yang sama ga sih?
oke, kita mulai dari asap rokok.
Bahaya asap rokok!
1. Asap rokok mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa zat yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, karbon monoksida, dsb.
2. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet.
3. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas.
4. Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin, sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri, sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya, sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa.
5. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya, yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain, sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker.
6. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa, sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini.
Cara menghindari rokok!
1. Niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok.
2. Belajar membenci rokok
3. Bergaullah dengan orang yang tidak merokok
4. Sering-sering pergi ke tempat yang ruangannya ber-AC
5. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan dengan rokok.
6. Jika ingin merokok, tundalah 10 menit lagi.
7. Beritau teman dan orang terdekat kalau kita ingin berhenti merokok.
8. Kurangi jumplah merokok sedikit demi sedikit.
9. Hilangkan kebiasaan Bengong atau menunggu.
10. Sering-seringlah pergi ke rumah sakit, agar tau pentingnya kesehatan.
11. Cari pengganti rokok, misalnya permen atau gula.
12. Coba dan coba lagi jika masih gagal.
Bahaya minuman bersoda
1. Satu kalengnya menyamai 10 sendok gula yang cukup untuk menghancurkan Vitamin B, dimana kekurangan Vitamin B akan mengakibatkan buruknya pencernaan, lemahnya tingkat kesehatan, tegangnya urat syaraf, pusing, sulit tidur, cemas dan kejangnya otot.
nah gue mulai dengan story dulu nih... kan gini, gue tu paling benci yang namanya "asap rokok" dan paling suka "minuman bersoda", sebenarnya, kedua hal itu punya bahaya yang sama ga sih?
oke, kita mulai dari asap rokok.
Bahaya asap rokok!
1. Asap rokok mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa zat yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, karbon monoksida, dsb.
2. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet.
3. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas.
4. Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin, sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri, sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya, sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa.
5. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya, yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain, sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker.
6. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa, sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini.
Cara menghindari rokok!
1. Niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok.
2. Belajar membenci rokok
3. Bergaullah dengan orang yang tidak merokok
4. Sering-sering pergi ke tempat yang ruangannya ber-AC
5. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan dengan rokok.
6. Jika ingin merokok, tundalah 10 menit lagi.
7. Beritau teman dan orang terdekat kalau kita ingin berhenti merokok.
8. Kurangi jumplah merokok sedikit demi sedikit.
9. Hilangkan kebiasaan Bengong atau menunggu.
10. Sering-seringlah pergi ke rumah sakit, agar tau pentingnya kesehatan.
11. Cari pengganti rokok, misalnya permen atau gula.
12. Coba dan coba lagi jika masih gagal.
Bahaya minuman bersoda
1. Satu kalengnya menyamai 10 sendok gula yang cukup untuk menghancurkan Vitamin B, dimana kekurangan Vitamin B akan mengakibatkan buruknya pencernaan, lemahnya tingkat kesehatan, tegangnya urat syaraf, pusing, sulit tidur, cemas dan kejangnya otot.
2. Mengandung CO2 yang menyebabkan
lambung tidak bisa menghasilkan enzim yang sangat penting bagi proses
pencernaan, yang demikian itu terjadi jika mengkonsumsinya bersamaan dengan
makan, atau setelahnya. Juga menyebabkan peniadaan fungsi enzim-enzim
pencernaan yang dihasilkan oleh lambung, yang selanjutnya tergganggunya proses
pencernaan dan pengambilan sari-sari makanan.
3. Mengandung kafein yang menyebabkan
meningkatnya frekuensi detak jantung, naiknya tekanan darah, gula dalam darah,
bertambahnya keasaman lambung, bertambahnya hormon-hormon dalam darah yang
kadang bisa menyebabkan radang dan terlukanya lambung serta usu duabelas jari.
Sebagaimana ia meningkatkan tekanan pada bagian bawah saluran makanan yang
menyebabkan tertolaknya makanan dan zat asam dari dalam lambung ke tenggorokan
(saluran makan), yang hal ini dapat menyebabkan rasa nyeri dan radang.
4. Mengandung zat asam fosfor yang
menyebabkan rapuh dan lemahnya tulang, khususnya pada usia pertumbuhan, dimana
yang demikian banyak menjadikan keretakan pada tulang.
5. Mengandung senyawa asam fosforik,
malik dan karboik yang menyebabkan tergerogotinya lapisan pelindung gigi.
6. Mengandung zat kimia buatan yang bisa
merusak otak, dan menyebabkan hilangnya ingatan secara bertahap, dan rusaknya
fungsi hati.
7. Tuanglah satu kaleng Coca Cola dalam
tempat kloset, kemudian biarkan selama satu jam, kemudian tariklah spon, maka
engkau akan melihat bahwa seluruh belang (bercak-bercak hitam) yang ada telah
hilang, yang demikian itu dikarenakan senyawa asam telah menghilangkannya
dengan reaksi yang kuat.
8. Untuk menghilangkan karat yang ada
pada sebagian mobilmu atau pada paku yang berkarat, maka gosoklah bagian yang
ingin dibersihkan dengan lap yang telah dibasahi dengan Coca Cola, maka Coca
Cola akan bereaksi untuk membersihkannya dengan baik.
9. Untuk membersihkan lempengan
ACCU dari karat, masukkanlah lempengan penghubung tersebut kedalam sekaleng
Coca Cola, dan amatilah gelembung-gelembung gas yang muncul, sebagai akibat
reaksi pembersihan karat.
10. Untuk menghilangkan noda minyak dari
pakaian, campurkanlah sekaleng Coca Cola kedeterjen, dan perhatikanlah
hilangnya noda-noda minyak tersebut.
11. Derajat keasaman (pH) pada
minuman-minuman bersoda seperti Pepsi Cola dan Coca Cola mencapai 3-4 (sangat
asam), yang dengan pH tersebut, cukup untuk meluruhkan gigi dan tulang
bersamaan dengan berjalannya waktu. Tubuh kita berhenti membangun tulang
setelah usia 30 tahun, dan mulai luluh dengan presentasi 8-18% tiap tahunnya sesuai
dengan tingkat keasaman yang kita konsumsi (prosentasi keasaman tidak
didasarkan pada rasa makanan, tetapi pada prosentae kandungan Potassium, Chlor,
Magnesium dan senyawa-senyawa fosfor yang lain).
12. Larutan Calsium aka mengendap
ditenggorokan, sel-sel kulit, dan anggota-anggota vital pada tubuh yang bisa
berpengaruh pada fungsi ginjal, dan menyebabkan batu ginjal.
13. Minuman-minuman bersoda tidak
memiliki faidah makanan pada tubuh, bahkan mengandung garam dan gula yang
berlebihan, selain bahan pengawet dan pewarna.
14.
Sebagian orang lebih memilih meminum minuman dingin bersoda setelah makan. Perilaku ini mempengaruhi enzim-enzim pencernaan, yaitu merendahkan suhu panas tubuh, sehingga enzim-enzim pencernaan kehilangan kemampuannya untuk bekerja dimana suhu tubuh normal adalah suhu yang sesuai dengan fungsi kerja enzim-enzim tersebut.
e maka enzim-enzim
tersebut tidak bisa mencerna makanan dengan baik yang bisa mengakibatkan soda,
dan sebagian zat beracun berpindah bersama darah menuju sel-sel tubuh, dan
kadang pada akhirnya membuat bermacam-macam penyakit.
1 15. Anda
sebenarnya menelan gas CO2, jika anda mengkonsumsi minuman bersoda.
1 16. Ingatlah
sebuah perlombaan ”Siapakah yang paling banyak minum Pepsi Cola” di Universitas
Delhi, India. Yang menang dalam lomba itu telah meminum 8 kaleng yang akhirnya
mati ditempat yang sama karena tingginya gas CO2 didalam darahnya yang
berakibat tidak bisanya darah mendapatkan O2 secara normal. Sebagai akibat dari
perlombaan itu, Rektor Universitas tersebut melarang penjualan air bersoda
didalam Universitas.
1 17. Pernah
ditetakkan sebuah gigi pecah kedalam segelas Pepsi, dan beberapa hari yang
telah ditentukan ternyata gigi tersebut telah larut.
Nah, tapi
pas gue lagi nge-search tentang minuman bersoda, trus gue jadi ngiler gitu liat
gambarnya.. dan gue ga nemuin gimana cara menghindarinya.
kesimpulan
gue tentang minuman bersoda boleh dikomsumsi tapi ga "over"
yaudah, gue
sekarang bakal minum, minuman bersoda satu kali dalam seminggu. dan gue ga
bakal pernah suka sama yang namanya "rokok".
Tidak ada komentar:
Posting Komentar